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【合わないものの除去 お風呂用、トイレ用洗剤類の代替品と代替方法】基本の「き」化学物質過敏症の対策と改善|自宅編

お風呂の掃除

浴槽とお風呂グッズを洗う

お湯+重曹で漬け置き
  1. お風呂の残り湯に重曹をカップ1を溶かし入れ、桶やお風呂のイスなどを漬ける
  2. 一晩放置
  3. 翌日、こすり洗いして洗い流す
重曹+石けんでこすり洗い
  • 湿らせたスポンジなどに石けんをつける(振りかける)
  • 重曹もふりかけ、もみ込んで泡立てる
  • 汚れをこすり洗い(力を入れ過ぎないように)
  • 洗い流す
重曹+クエン酸で汚れを落とす
  1. クエン酸スプレーを汚れにスプレー
  2. 重曹をふりかける。クエン酸との作用で炭酸水となり発泡します
  3. こすり洗いする
  4. 洗い流す

お風呂のカビやぬめりを掃除する

重曹や過炭酸ソーダ(ナトリウム)を使用するので、ビニール手袋など使用して行います。

重曹過炭酸ソーダ(ナトリウム)
  1. 重曹と過炭酸ソーダ(ナトリウム)を1:1の割合で混ぜる
  2. ぬるま湯を数滴たらしながら混ぜ、ペースト状にする(目安は重曹+過炭酸ソーダ3:水1)
  3. カビやぬめりにピッタリと塗り付ける
  4. 1~2時間放置
  5. 軽くこすり洗い
  6. 水で洗い流す
  7. ※ペーストは作り置きせず、使用する量のみ作って、使い切りましょう
消石灰+お湯+過炭酸ソーダ(ナトリウム)
  1. 消石灰(園芸用)大さじ1+50度以上のお湯大さじ2で溶かす
  2. 過炭酸ナトリウム大さじ4を加える(泡立ち、ペースト状に)
  3. 15分以内にカビが気になる部分につける
  4. 40分放置。乾燥防止のため、ラップをしたり、アルカリウォッシュスプレー(セスキ水スプレー)をします
  5. 軽くこすり洗いし、洗い流す
  6. 除菌・漂白効果がある過炭酸ナトリウム!|化学物質過敏症 runのブログ」を参考にさせていただきました!
    『除菌・漂白効果がある過炭酸ナトリウム!』
    ・…

    ※ペーストは作り置きできません。使用する量のみ作って、使い切りましょう

風呂釜の洗浄をする

1つ穴の風呂釜の洗浄方法 過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)+追い炊き

  1. 浴槽に水を張る(残り湯でOK)
    1つ穴の上「約5センチ」が目安
  2. 過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)を250g入れ、軽くかき混ぜる
    溶け切っていない感じでも大丈夫です
  3. 40度で追い炊き。
    お湯を循環させます
  4. 3時間~一晩放置
  5. もう一度追い炊きしてお湯を循環させ、排水
  6. シャワーなどで1つ穴に勢いよく水を当て、中を洗い流す

2つ穴の風呂釜の洗浄方法 過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)+熱湯

  1. 下の穴をタオルなどで塞ぐ
  2. 上の穴に、過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)を50gほど入れる
  3. 上の穴から、50~60度のお湯を溢れる寸前まで流し入れる
  4. 1時間ほど放置
  5. 下の穴をふさいでいたタオルを外し、中の汚れがなくなるまで、シャワーなどで洗い流す

排水溝とトイレの掃除について