【合わないものの除去　お風呂用、トイレ用洗剤類の代替品と代替方法】基本の「き」化学物質過敏症の対策と改善｜自宅編

発症前に一般的な市販品を使用していた場合、化学物質過敏症に合わせてお風呂用、トイレ用、その他洗剤類を除去すると、使用できるものが殆どなくなります。

除去後のお風呂用、トイレ用、その他洗剤類の代替品と代替方法の候補についてまとめました。

• 紹介している商品の注意点
• お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　代替品
  • お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　石けん
  • お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　重曹
    • 重曹を使うときのポイント
  • お風呂用、トイレ用、その他洗剤類 クエン酸
    • クエン酸を使うときのポイント
    • クエン酸スプレーの作り方と水垢の落とし方
  • お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)
    • 過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)を使うときのポイント
  • お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　アルカリウォッシュ
    • アルカリウォッシュを使うときのポイント
    • アルカリウォッシュスプレー(セスキ水スプレー)の作り方と汚れの落とし方
  • お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　消石灰
• お風呂の掃除
  • 浴槽とお風呂グッズを洗う
  • お風呂のカビやぬめりを掃除する
  • 風呂釜の洗浄をする
    • 1つ穴の風呂釜の洗浄方法　過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)＋追い炊き
    • 2つ穴の風呂釜の洗浄方法　過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)＋熱湯
• 排水溝の掃除
• トイレの掃除
  • トイレ用洗剤　代替品と代替方法
    • こまめにこすり洗いする
    • 肌が触れる場所アルカリウォッシュスプレー(セスキ水スプレー)
    • ニオイが気になる場所はクエン酸スプレー
    • 便器の黄ばみや輪ジミにはクエン酸パック＋重曹

紹介している商品の注意点

• 化学物質過敏症は個人差が大きい病気です。代替品としてご紹介しているものの中にも、人によっては合わないことがあります。

  これは、患者自身が触れてみたり、嗅いでみたり、使用してみる以外に、正確に確認する方法がありません。

  多くの患者さんでも安全に使用できるであろう、汎用性の高いものやクセが少ないものを選んではいますが、試すときは少量を購入し、少量から試すなどして、体調に影響がないかどうか確認するなど、工夫をしてください。

• 扱っているショップの在庫管理状況により、梱包材や容器に揮発臭が染みついている場合があります。しばらく風通しのいい場所に放置するなどで揮発する場合が多いですが、完全に落ち切ることは保障できません。くれぐれもご自身でご確認ください。

お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　代替品

お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　石けん

• 液体タイプ。

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  成分(全成分)：純石けん分(30%　脂肪酸カリウム、脂肪酸ナトリウム)

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  成分(全成分)：純石けん分(98% 脂肪酸ナトリウム)

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  成分(全成分)：純石けん分(27% 脂肪酸カリウム)、アルカリ剤(炭酸塩)、固化防止剤(エチルアルコール)

• 粉タイプ。

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  成分:純石鹸分60％（脂肪酸ナトリウム）・アルカリ剤（炭酸塩）

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  成分(全成分)：純石けん分(99％ 脂肪酸ナトリウム)

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  成分(全成分)：純石けん分(99％ 脂肪酸ナトリウム)

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  成分(全成分)：純石けん分(99％ 脂肪酸ナトリウム)

お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　重曹

重曹を使うときのポイント

1. 弱アルカリ性
2. 手荒れに注意！
   重曹は有害ではないですが、研磨効果と脱脂効果で肌が荒れます。
   長時間扱う場合は、ビニール手袋など使用してください。
3. キズ付けに注意！
   研磨効果があるため、強い力でゴシゴシし続けると、こすった部分がキズになることもあります
4. アルミは避けて！
   重曹＝炭酸水素ナトリウムはアルミと化学変化を起こすため、黒ずんでしまいます(元に戻りません)

お風呂用、トイレ用、その他洗剤類 クエン酸

クエン酸を使うときのポイント

1. 酸性
2. 保存容器は金属以外で！
   長時間金属と触れていると、腐食(さびなど)の原因になります。
3. 残さない！
   クエン酸を使用したあとは、水で洗い流したり、水拭きでしっかり拭いてください。
4. 石けんと混ぜない！
   クエン酸は石けんと混ぜると【白いネバネバの物質】に変化します。
   独特のニオイもありますし、粘度が高く落とすのも大変です。
   石けん成分をしっかり洗い落としてから使用しましょう。
5. 塩素系注意！
   化学物質過敏症で塩素系の製品を使用することはまれだと思いますが、塩素系の物とクエン酸を混ぜると【有害な塩素系ガス】が発生する場合がありますので、混ぜないようにしましょう。

クエン酸スプレーの作り方と水垢の落とし方

1. スプレーボトルに水1カップ(200ml)を入れる
2. クエン酸小さじ1を入れる
3. 振ってクエン酸を溶かす
4. 水垢汚れにクエン酸をスプレー
5. 柔らかいペーパーを貼り付ける
6. 20～30分放置(乾くようならラップで覆う)
7. ペーパーを除きながらこすり洗い
8. クエン酸をキレイに洗い流す

お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)

過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)を使うときのポイント

1. 強アルカリ
2. 素手注意！
   素手で扱うと手荒れします。
   特に水やお湯で溶かした溶液を、長時間素手で扱うことは避けましょう。
   手についてぬるつきが取れない時は、クエン酸などで中和できます。
3. 水分注意！
   過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)は水と反応して過酸化水素を放出し、炭酸ソーダになります(発泡します)
   そうなると保存性が失われます。
   保存容器のフタや、パッケージのチャックはちゃんと閉めましょう
4. ステンレス以外の金属に使わない！
   化学反応が起きて変色などが起こる場合があります。

お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　アルカリウォッシュ

アルカリウォッシュを使うときのポイント

1. 弱アルカリ性
2. 手荒れに注意！
   アルカリウォッシュは有害ではないですが、脱脂効果で肌が荒れます。
   長時間扱う場合は、ビニール手袋など使用してください。

アルカリウォッシュスプレー(セスキ水スプレー)の作り方と汚れの落とし方

1. スプレーに水500mlを入れる
2. アルカリウォッシュ(セスキ炭酸)を小さじ1入れる
3. よく振って混ぜる
4. ふき取りたい場所に振りかけ、ペーパーなどで拭く

お風呂用、トイレ用、その他洗剤類　消石灰

お風呂の掃除について