【合わないものの除去　台所用の洗剤類の代替品と代替方法】基本の「き」化学物質過敏症の対策と改善｜自宅編

台所用の洗剤類　重曹

台所用の洗剤として重曹も使用できます。

ただ、スポンジにとどまらないので、水を張った大き目の桶などに重曹を溶かし、漬け置いてからこすり洗いし、すすぐといいかもしれません。

重曹を使うときのポイント

1. 弱アルカリ性
2. 手荒れに注意！
   重曹は有害ではないですが、研磨効果と脱脂効果で肌が荒れます。
   長時間扱う場合は、ビニール手袋など使用してください。
3. キズ付けに注意！
   研磨効果があるため、強い力でゴシゴシし続けると、こすった部分がキズになることもあります
4. アルミは避けて！
   重曹＝炭酸水素ナトリウムはアルミと化学変化を起こすため、黒ずんでしまいます(元に戻りません)

台所用粉洗剤代替品　重曹一覧

台所用の洗剤類　アルカリウォッシュ

油汚れを落とすのに活躍してくれます。

アルカリウォッシュを使うときのポイント

1. 弱アルカリ性
2. 手荒れに注意！
   アルカリウォッシュは有害ではないですが、脱脂効果で肌が荒れます。
   長時間扱う場合は、ビニール手袋など使用してください。

アルカリウォッシュスプレー(セスキ水スプレー)の作り方と汚れの落とし方

1. スプレーに水500mlを入れる
2. アルカリウォッシュ(セスキ炭酸)を小さじ1入れる
3. よく振って混ぜる
4. 油汚れなど、ふき取りたい場所に振りかけ、ペーパーなどで拭く

台所用の洗剤類　クエン酸

水垢よごれなどを落とせます。

クエン酸を使うときのポイント

1. 酸性
2. 保存容器は金属以外で！
   長時間金属と触れていると、腐食(さびなど)の原因になります。
3. 残さない！
   クエン酸を使用したあとは、水で洗い流したり、水拭きでしっかり拭いてください。
4. 石けんと混ぜない！
   クエン酸は石けんと混ぜると【白いネバネバの物質】に変化します。
   独特のニオイもありますし、粘度が高く落とすのも大変です。
   石けん成分をしっかり洗い落としてから使用しましょう。
5. 塩素系注意！
   化学物質過敏症で塩素系の製品を使用することはまれだと思いますが、塩素系の物とクエン酸を混ぜると【有害な塩素系ガス】が発生する場合がありますので、混ぜないようにしましょう。

クエン酸スプレーの作り方と水垢の落とし方

1. スプレーボトルに水1カップ(200ml)を入れる
2. クエン酸小さじ1を入れる
3. 振ってクエン酸を溶かす
4. 水垢汚れにクエン酸をスプレー
5. 柔らかいペーパーを貼り付ける
6. 20～30分放置(乾くようならラップで覆う)
7. ペーパーを除きながらこすり洗い
8. クエン酸をキレイに洗い流す

台所用粉洗剤代替品 クエン酸一覧

台所用のクレンザー　代替品

重曹は研磨作用もあるため、クレンザー代わりにもなります。

また、シャボン玉石けんのクレンザーもあります。

台所用の漂白剤　代替品

過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)を使うときのポイント

1. 強アルカリ
2. 素手注意！
   素手で扱うと手荒れします。
   特に水やお湯で溶かした溶液を、長時間素手で扱うことは避けましょう。
   手についてぬるつきが取れない時は、クエン酸などで中和できます。
3. 水分注意！
   過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)は水と反応して過酸化水素を放出し、炭酸ソーダになります(発泡します)
   そうなると保存性が失われます。
   保存容器のフタや、パッケージのチャックはちゃんと閉めましょう
4. ステンレス以外の金属に使わない！
   化学反応が起きて変色などが起こる場合があります。

洗濯用漂白剤　過炭酸ソーダ

台所用漂白剤　代替方法

• 煮洗い
• 使わない。
  洗濯用の漂白剤同様、過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)が使用できないのなら、使用しないという選択肢も含めて考えましょう。

  正しい洗濯方法であれば、十分除菌もされている＝消臭もされるはずです。

  洗濯機で布巾を洗うことに抵抗があるのであれば、煮洗いがおススメです。

【合わないものの除去　台所用の洗剤類の代替品と代替方法】基本の「き」化学物質過敏症の対策と改善｜自宅編

紹介している商品の注意点

台所用の洗剤類　固形石けんでも大丈夫！

• 固形石けん　一覧

台所用の洗剤類　液体石けん

• 台所用液体石けん　一覧

台所用の洗剤類　粉石けん

• 台所用粉石けん　一覧

台所用の洗剤類　重曹

• 重曹を使うときのポイント
• 台所用粉洗剤代替品　重曹一覧

台所用の洗剤類　アルカリウォッシュ

• アルカリウォッシュを使うときのポイント
• アルカリウォッシュスプレー(セスキ水スプレー)の作り方と汚れの落とし方

台所用の洗剤類　クエン酸

• クエン酸を使うときのポイント
• 台所用粉洗剤代替品 クエン酸一覧

台所用のクレンザー　代替品

台所用の漂白剤　代替品

• 過炭酸ソーダ(過炭酸ナトリウム)を使うときのポイント
• 洗濯用漂白剤　過炭酸ソーダ
• 台所用漂白剤　代替方法